其實性交障礙包括很多方面疾病，但無論是哪一種的危害都很大，就性交障礙本身而言，相信很多朋友都是不想出現(xiàn)的，那么如何避免性交障礙的陰影呢?我也相信很多人都是想知道的，下面我就來為大家介紹一下，解決大家的難言之隱。

　　1、抵制罪惡感：堅決不要把正常的性生活錯誤地看成是可恥、淫亂、骯臟的行為。

　　2、克服和避免畏懼感：不要把性生活想像得十分可怕或害怕會懷孕。

　　3、努力避免恐懼感：早期遭受創(chuàng)傷性虐待，如被強(qiáng)奸、心靈遭受創(chuàng)傷，產(chǎn)生了性厭惡。而有的則甚至僅僅是在報刊中看到強(qiáng)奸、性虐待的報道描述，產(chǎn)生深刻的印象而致性厭惡。

　　4、拋棄犧牲感：把性生活看成是為男性服務(wù)，要犧牲自己以滿足對方。

　　5、放棄被動感：把性生活看成是被動的事，只是接受伴侶的要求，認(rèn)為自己主動就是不端莊、不賢淑。冷漠被動當(dāng)然不可能在性活動中互相交流、互相鼓勵，進(jìn)而造成夫妻間裂痕，對性生活持反感態(tài)度。

　　對于“如何避免性交障礙的陰影”的介紹，就是以上這么多，希望大家都能有所認(rèn)識和了解，所以在平時一定要多注意，以免造成不必要的不和諧，從而影響到夫妻之間的感情和正常的生活，出現(xiàn)裂痕!k