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              怎樣能預防前列腺炎

              合肥中山醫(yī)院男科13-01-24電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                怎樣預防前列腺炎?預防前列腺增生,經常進行體育鍛煉很重要。通過積參加體育運動,如跑步、爬山、游泳、打球、做操等,可以加快機體的血液循環(huán)和新陳代謝,改善前列腺局部的血液循環(huán),減輕前列腺淤血;有利于保持睪丸功能,延遲睪丸功能的衰退;增強機體抗病能力,減少尿道炎、膀胱炎及前列腺炎的發(fā)病機會。

                    下面是合肥男科醫(yī)院的介紹:

                一、保持清潔

                男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。

                由于不注意個人衛(wèi)生或者包皮過長、包莖發(fā)生尿路感染,逆行感染或有不正當的婚外性行為、不潔的性交而引發(fā)性傳播疾病,如淋病雙球菌引起的淋病,支原體、衣原體感染而引起的非淋病性尿道炎等,均可引起相應的病原菌及特異的微生物如淋球菌、支原體、衣原體、霉菌、滴蟲等上行性感染波及前列腺組織。

                所以男性朋友首先應該注意個人衛(wèi)生,包皮過長或包莖應及早做包皮環(huán)切術,減少感染機會,潔身自愛,不亂淫,不發(fā)生不潔性交及婚外性行為,對預防前列腺疾病是必要的。

                二、防止受寒

                秋冬季節(jié)天氣寒冷,因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生;不要久坐在涼石頭上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。

                三、按摩保健

                可以在臨睡以前做自我按摩,以達到保健的目的。操作如下:取仰臥位,左腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指、食指、無名指三指旋轉,同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩,一共100次。完畢換手做同樣動作。

                合肥中山醫(yī)院指出:另外,小便不暢會加重前列腺的負擔。如果感到小便不暢,可以采用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉簽輕輕刺激鼻內取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上竅開而小便自利。

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              合肥中山醫(yī)院男科6大優(yōu)勢

              • 1、引進先進男科手術
              • 2、經驗豐富醫(yī)師坐診提高治療效果
              • 3、“一醫(yī)一患一診室”更隱私
              • 4、收費合理更透明
              • 5、網上咨詢預約更方便
              • 6、微創(chuàng)治療安全更無痛

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