一、母乳喂養(yǎng)知識教育

　　（一）母乳是嬰兒佳食品和飲料，完全能滿足出生4—6個月嬰兒生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)，不必添加牛奶、果汁、甚至于水。

　�。ǘ�）增強(qiáng)嬰兒抗病能力：母乳中含有多種免疫物質(zhì)，它們能增強(qiáng)嬰兒的抵抗疾病能力。

　　（三）有益于嬰兒大腦發(fā)育：母乳中含有嬰兒人腦發(fā)療所必需的氨基酸．此外，哺乳過程中，母親聲者、心音、氣味和肌膚的接觸和能刺激嬰兒的人腦，促進(jìn)嬰兒早期答力開發(fā)。

　�。ㄋ模┯幸嬗谀赣H的健康：哺乳不僅可促進(jìn)子宮收縮，減少陰道出血，而且哺乳期閑經(jīng)有助于改善貧血。

　　（五）母乳是廉價方便的天然食品：母乳儲存在人體內(nèi)水不變質(zhì)一且溫度適宜，隨時需隨時排出，是嬰兒經(jīng)濟(jì)實惠的食品。

　�。�六）人工喂養(yǎng)存在的缺點：除不具備以上所述的時乳喂養(yǎng)優(yōu)越性外，人工喂養(yǎng)的嬰兒由于吸吮橡皮奶頭，嬰兒的口腔運動截然不同于母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)中嬰兒的吸吮要比母乳喂養(yǎng)時省力，如改為母乳喂養(yǎng)時，嬰兒會出現(xiàn)乳頭錯覺，有拒奶，煩燥等現(xiàn)象，造成母乳喂養(yǎng)的困難。

　�。ㄆ撸┤榉看笮∨c乳量的關(guān)系：乳房大小取決于乳房內(nèi)所含脂肪多少，而乳量多少與乳腺發(fā)育相關(guān)，所以乳房大小與乳汁量是無關(guān)的。

　�。ò耍┪�吮刺激乳汁分泌：基于母、嬰雙方具有的神經(jīng)——生理反射功能，嬰兒不定時、頻繁地吸吮乳頭是刺激乳汁分泌的動力，吸吮次數(shù)．強(qiáng)度、持續(xù)時間與乳量分泌多少密切相關(guān)。因此，乳汁是越吸越多且邊吸邊分泌。母親一定要樹立信心，相信自己能分泌足夠的乳汁哺育嬰兒。

　　二、營養(yǎng)指導(dǎo)：合理膳食平衡營養(yǎng)素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進(jìn)胎兒和乳房等發(fā)育，為分娩和哺乳作好準(zhǔn)備.

　　三、乳頭和乳房準(zhǔn)備

　�。ㄒ唬┘m正平坦和內(nèi)陷乳頭：產(chǎn)科初診檢查時，對每位孕婦的乳房作檢查，及時篩查出內(nèi)陷或平坦乳頭并對此進(jìn)行指導(dǎo)糾正。（若有早產(chǎn)跡象，應(yīng)被禁止，直到妊娠八個月才開始做乳頭糾正練習(xí)）．

　　1．首先要孕婦建立信心：絕大部分母親都能成功地哺乳．在分娩后讓嬰兒盡早猛烈地吸吮．如果吸吮位置正確，大多數(shù)乳頭在嬰兒吸吮后乳頭的伸展性會有改善。

　　2．乳頭伸展練習(xí)：拉開并離斷與內(nèi)陷乳頭“綁”在一起的纖維。將兩拇指平行在放在乳頭兩側(cè)，慢慢地由乳頭向兩側(cè)外方拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，重復(fù)多次。 隨后，將兩拇指分別放在乳頭上下側(cè)，由乳頭向上下縱形拉開．此練習(xí)海日兩次，每次5分鐘．

　　3．配置乳頭罩：從妊娠7個月起配戴。通過乳頭罩對乳頭周圍組織的恒定、柔和壓力致使內(nèi)陷乳頭外翻，乳頭經(jīng)中央小孔持續(xù)突起，為今后哺乳成功作準(zhǔn)備．但近有報導(dǎo)，將戴乳頭罩和不戴乳頭罩治療凹陷乳頭分組研究，發(fā)現(xiàn)無統(tǒng)計學(xué)價值，
對乳頭凹陷的糾正有待進(jìn)一步研究．

　　（二）乳房按摩：在妊娠7個月后的孕婦中進(jìn)行宣教和指導(dǎo)，日的為增加乳房血液循環(huán)，促進(jìn)乳腺發(fā)育。指導(dǎo)用手掌側(cè)面輕按乳房壁，露出乳頭，并圍繞乳房均勻按摩，每日一次。