過敏性鼻炎的自我療法。合肥中山醫(yī)院的醫(yī)師表示：過敏性鼻炎是發(fā)生在鼻粘膜的變態(tài)反應(yīng)，也是呼吸道變態(tài)反應(yīng)常見的表現(xiàn)形式，有時和支氣管哮喘同時存在。對于過敏性鼻炎，目前還沒有很好的辦法。因此，預(yù)防和自我保養(yǎng)，就顯得十分重要了。下面一些方法供大家參考。

　　自我療法

　　1、積預(yù)防感冒。因為感冒很容易引發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。

　　2、感冒后盡早治療。如果治療不及時，容易加重感冒，進而誘發(fā)過敏性鼻炎。 當(dāng)服用感冒藥不起作用時，多數(shù)可能已轉(zhuǎn)成單純過敏性鼻炎了。

　　3、平時不接觸塵埃、花粉、螨蟲、動物皮毛、煙霧;在楊柳飛絮季節(jié)，出門時帶好口罩，以減少對鼻腔的刺激。

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　　4、盡量避開既干又熱的環(huán)境，必要時對居住環(huán)境進行加濕，過敏性鼻炎較適應(yīng)濕潤氣候。有條件者多用清水洗鼻，一可濕潤鼻腔，二可清洗塵埃等刺激物。

　　5、鍛煉身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內(nèi)含有過敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質(zhì)，對過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質(zhì)，提高免役力，增強對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達到治療的目的。

    過敏性鼻炎的自我療法。對于對待過敏性鼻炎我們首先要明白他的產(chǎn)生原因比如感冒和花粉等引起，這時候我們要避免感冒并及時治療，對于花粉類則要遠離花粉對鼻子的刺激。還有就是從自身身體情況找原因，可能是由于身體抵抗力低下導(dǎo)致的，這時候就要加強身體鍛煉。所以對于過敏性鼻炎我們要找到其原因然后在相應(yīng)的制定自我療法。 咨詢qq：800040120 咨詢熱線：055164251111 編輯:lp