生活越來越現(xiàn)代化，也讓一些看不見的傷害離人們越來越近。據(jù)合肥中山醫(yī)院醫(yī)師介紹，我市因耳鳴到耳科就醫(yī)的患者逐年遞增，這些患者中，因藥物致病的很少見，經(jīng)常使用耳機(jī)、頻繁接聽電話以及口咽腔炎癥成為主因。

　　此外，還有諸多誘因，譬如說：接觸噪聲、心理因素(家庭、婚姻、職業(yè)、意外事件等精神壓力可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。因此患者在生活中應(yīng)多注意。那么神經(jīng)性耳鳴患者需要注意什么？

     合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，神經(jīng)性耳鳴患者在飲食、工作方面應(yīng)注意以下4點

　　1、生活起居方面：注意在發(fā)作期應(yīng)臥床休息，房間光線以稍暗為宜，避免環(huán)境嘈雜吵鬧，宜安靜養(yǎng)息。待癥狀緩解后宜逐漸下床活動，避免長期臥床。

　　2、飲食方面：此類患者的膜迷路多處于積水狀態(tài)，內(nèi)淋巴理化特性多呈鈉高鉀低，因此，在飲食方面應(yīng)選用“兩高兩低”特點的飲食，即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服，亦可多食些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。

　　3、對久病、頻繁發(fā)作、伴神經(jīng)衰弱者，要向病人多方解釋病情，解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規(guī)律性，禁用煙、酒、咖啡等刺激品。

　　4、發(fā)作期過后，癥狀緩解，原從事駕駛、體操、舞蹈等方面工作者，不宜急于恢復(fù)原來的工作和訓(xùn)練，待經(jīng)過一階段充分治療和休息之后，患者身心均有較好的恢復(fù)，仍可以從事原工作。但須常備安定、眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物，以防眩暈突然發(fā)作。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：出現(xiàn)耳鳴癥狀時，應(yīng)該予以重視，及時查找原因，以便控制疾病的發(fā)展和防止疾病對人體的危害。不過在查找病因過程中，患者也不用過分憂慮，胡亂猜測自己已患上了什么病，甚至懷疑自己得了腫瘤。如果有悲觀、煩悶的情緒，而這種壞的情緒反過來又加重耳鳴癥狀，這種惡性循環(huán)作用的結(jié)果只會使耳鳴患者病情加重，不利于疾病的治療。