一般人在性生活中都希望得到射精時(shí)的快感，但有的人出于某種原因（比如害怕懷孕，認(rèn)為精液是人體精華等），在性交將達(dá)到高潮時(shí)就強(qiáng)忍不射，甚至在性高潮前用手捏住陰莖使精液不能射出。這種強(qiáng)忍不射的做法是有害無(wú)益的，其理由有四個(gè)：

　　一會(huì)使男女雙方都得不到性的滿足：射精是一種正常生理過(guò)程，不僅可產(chǎn)生性快感，得到性滿足，使男女雙方性生活和諧，而且可使家庭生活美滿，充滿樂(lè)趣。強(qiáng)忍不射必將失去這種生活樂(lè)趣，使雙方都得不到滿足。

　　二是忍精不射容易發(fā)生性功能紊亂：性反應(yīng)過(guò)程是一種自然過(guò)程，人為地加以干擾或控制會(huì)使性功能發(fā)生紊亂，忍精是通過(guò)大腦克制的，這種克制可產(chǎn)生抑制作用，容易發(fā)生性功能障礙。有些人患有“不射精癥”，就是因?yàn)椤皬?qiáng)忍”引起的。

　　三會(huì)逆行射精造成不育：性高潮時(shí)輸精管、精囊、前列腺和尿道肌肉發(fā)生節(jié)律收縮，射精必須發(fā)生，要克制也無(wú)濟(jì)于事。如果強(qiáng)行用手捏住使精液不能排出，精液往往會(huì)被迫向后方?jīng)_破膀胱內(nèi)口進(jìn)入膀胱，形成“逆行射精”。長(zhǎng)期如此可形成條件反射，使逆行射精經(jīng)常發(fā)生，造成不育。

　　四是多種性功能障礙或神經(jīng)衰弱的根源：有些人強(qiáng)忍不射怕丟失精液，認(rèn)為精液是人體的精華。實(shí)際上精液不過(guò)是一種分泌物，不通過(guò)射精排出，必然由遺精或隨著排尿而流失。而存在這種想法往往是多種性功能障礙或神經(jīng)衰弱的根源。

　　所以，在夫妻性生活中，忍精是有害無(wú)益的。