夫妻要想共同孕育健康的下一代，精卵結合是基礎，精子是不可缺少的一部分，男性精子過多過少都不利于生育，少精癥是常見的男性不育原因之一，究竟該如何預防男性少精癥呢？

　　如何預防男性少精癥
　　
　　1、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　3、改變不良習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的食物；還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

　　4、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　后，合肥中山醫(yī)院不孕不育科溫馨提醒，不可隨意濫服補腎壯陽藥，可能會造成男性虛不受補而出現(xiàn)更嚴重的現(xiàn)象，有病要及早去�？漆t(yī)院治療，以免久病會傷及腎臟。（責任編輯：紫雨）