精囊炎是一種發(fā)病率高的生殖感染類疾病，患上精囊炎會給生活造成很大的影響，嚴(yán)重的精囊炎會導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。在治療方面，很多人治療后因?yàn)闆]有做好精囊炎的日常保健結(jié)果導(dǎo)致精囊炎反復(fù)發(fā)作，那么，精囊炎的日常保健要些什么？

　　一、精囊炎的日常保健原則上，預(yù)防的根本要求男性加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要進(jìn)行規(guī)范治療，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及時治療齲齒、預(yù)防腹瀉，對身體其他部位的感染不可掉以輕心。

　　二、注意個人衛(wèi)生，潔身自好，盡量不要自慰，性生活不宜太過頻繁，每周一兩次即可，性生活時應(yīng)戴套；不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員好每隔1小時左右站起來活動幾分鐘；不要穿過緊的牛仔褲，保證襠部著裝寬松、透氣。

　　三、有精囊炎的患者更要注意生活細(xì)節(jié)。有齲齒或有其他炎癥感染的人，不能多喝酒，否則精囊炎容易發(fā)作，因?yàn)榫凭�可擴(kuò)充血管，引起患處組織充血，使病情加重。“患者飲食應(yīng)以清淡為原則，不飲酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　以上我們介紹了生活中精囊炎日常生活如何保健，相信大家都有了一定的了解。 合肥中山醫(yī)院男科溫馨提醒，精囊炎的日常保健，男性朋友在生活中一定要多注意這些問題。（編輯：蕭然）