青春期子宮出血大多由下丘腦管理垂體促性腺激素合成與釋放的中樞延遲成熟而引起。并影響女性正常生活與健康，預(yù)防青春期子宮出血很重要。那么，青春期子宮出血怎么預(yù)防呢？

　　青春期子宮出血的預(yù)防？

　　1、應(yīng)該要正確地認(rèn)識(shí)青春期發(fā)育過(guò)程，合理地安排學(xué)習(xí)和生活，及時(shí)就診治療并預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。 　　

　　2、青春期少女應(yīng)了解有關(guān)青春期生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程，月經(jīng)是怎么回事，哪些因素會(huì)引起月經(jīng)異常，應(yīng)該怎么辦。 　
　
　　3、要避免精神過(guò)度緊張、勞累、營(yíng)養(yǎng)不良等可誘發(fā)此種現(xiàn)象發(fā)生。指出，青春期少女一定要安排好學(xué)習(xí)和生活，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，避免生冷飲食。

　　4、在出血時(shí)子宮腔內(nèi)外相通，細(xì)菌因有很好的生長(zhǎng)環(huán)境，將會(huì)迅速繁殖而致病。因此出血時(shí)要注意外陰清潔，勤換內(nèi)褲及月經(jīng)墊等月經(jīng)用品。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出，在出血時(shí)千萬(wàn)不能因有出血而不清洗外陰，相反，行經(jīng)期一定要每日清洗以去除血污�？捎靡恍┩怅幥鍧崉�，也可用溫開(kāi)水清洗，但應(yīng)避免盆裕。（責(zé)任編輯：莫默）