精囊又叫精囊腺，為長(zhǎng)橢圓形的囊狀器官，位于膀胱底的后方，輸精管壺腹的外側(cè)，左右各一，由過(guò)曲的管道組成，其排泄管與輸精管壺腹的末端合成射精管。糟囊分泌的液體組成精液的一部分。

　　精囊炎護(hù)理方法：

　　1、不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車(chē)和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時(shí)應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒。

　　2、精囊炎護(hù)理應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時(shí)治療齲齒、預(yù)防腹瀉，積治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。

　　3、已經(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過(guò)的患者不可用此法，以免影響生育能力。預(yù)防精囊炎還需定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動(dòng)作宜輕柔，手法不宜過(guò)重。

　　4、精囊炎護(hù)理應(yīng)飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超過(guò)一次，禁忌性交中斷。

　　以上我們介紹了精囊炎的護(hù)理方法，相信大家都有了一定的了解。合肥中山醫(yī)院男科，溫馨提醒，男性還要注意生活起居規(guī)律、保證充足睡眠、進(jìn)行文體活動(dòng)。在過(guò)度疲勞、工作緊張或與同事相處不融洽時(shí)，盡量不要過(guò)多的性生活。

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