產(chǎn)后肛裂如何治療？合肥中山醫(yī)院肛腸科介紹，產(chǎn)后肛裂的治療可以通過(guò)飲食調(diào)理，其次還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣及保持肛門周圍清潔等。

　　產(chǎn)后肛裂如何治療？

　　1．合理調(diào)配飲食：既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜，水果，豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末，姜及酒等。

　　2．養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣：好能養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便的習(xí)慣，另外，晨起參加多種體育活動(dòng)，如跑步，做操，打太拳等，當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便，因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸�起�?xí)慣性便秘。排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或看報(bào)紙，或過(guò)分用力，這些都是不良的排便習(xí)慣，應(yīng)予糾正。

　　3．保持肛門周圍清潔:應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲。

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