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無(wú)論是多么先進(jìn)的人流技術(shù),都會(huì)對(duì)女性身體產(chǎn)生一定的影響。所以女性在做完人流之后,應(yīng)該在護(hù)理和調(diào)養(yǎng)方面多加注意。尤其是在飲食方面。那么,人流術(shù)后在飲食上具體需要注意些什么呢?
人流術(shù)后在飲食上需要注意什么
1. 人流手術(shù)后,患者的身體會(huì)比較虛弱,易多汗,因此要注意補(bǔ)充水分。在補(bǔ)充水分時(shí),需要注意的原則是少量多次,因?yàn)檫@樣能減少水分的蒸發(fā)量;在排汗過(guò)程中,排出的水溶性維生素較多,尤其是維C、維B1和維B2,所以應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
2. 人流手術(shù)后在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)目刂浦。另外還要注意忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類(lèi)食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3. 人流手術(shù)后補(bǔ)充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是人和動(dòng)物身體中各種抗體的重要組成部分,蛋白質(zhì)不足,會(huì)降低生物機(jī)體的抵抗力。而雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)等都是富含蛋白質(zhì)的食物,可以在人流術(shù)后多食用。
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