合肥胃腸科介紹說，胃出血患者應(yīng)時(shí)刻保持足夠的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病狀態(tài)，比如有無肝硬化，有無食道或胃底靜脈曲張等。患者一定要聽從醫(yī)生的勸告與指導(dǎo)，避免誘發(fā)胃出血的因素，切忌僥幸心理。

　　胃出血的預(yù)防方法

　　1、合理休息，不可過勞：慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全負(fù)荷工作的需要。因此，應(yīng)注意休息，做到力所能及、勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功、打太拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，不適合做快跑、急走等劇烈的活動(dòng)。

　　2、軟化飲食，禁忌粗糙：進(jìn)食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐，不過飽。進(jìn)食好細(xì)嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營養(yǎng)及少渣為宜�；颊哌�應(yīng)禁辛辣、油煎食品。

　　3、情緒輕松，不要緊張：科學(xué)證實(shí)，不良情緒同樣可誘發(fā)胃出血。

　　4、禁忌飲酒，合理用藥：避免接觸和進(jìn)食對肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒、某些藥物及化學(xué)品等。阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以免誘發(fā)消化道黏膜出血。

　　合肥胃腸科溫馨提醒，如果患有胃出血，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治，防止疾病發(fā)展惡化，危及生命。

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