直腸炎一般需要通過兩個步驟預防和防止直腸炎的惡化，預防直腸炎成為很多人都很關心的話題，那么直腸炎怎么預防才能避免其發(fā)生呢？

　　直腸炎的預防：

　　1.預防及防止措施：在飲食方面要進清淡、少渣、營養(yǎng)豐富、無刺激性的食物、減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。而常練瑜伽、太等運動和其他深層的放松的減壓的方法都可以減低患直腸炎的幾率。

　　2.預防直腸炎并發(fā)癥：直腸炎的并發(fā)癥可以由潰瘍的形成引起并造成嚴重的出血。由大腸潰瘍引起的直腸炎有可能發(fā)展成更廣范圍的結腸和胃腸其他部分的潰瘍。

　　后，合肥中山醫(yī)院的溫馨提醒：發(fā)現(xiàn)直腸炎后應該立即到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，否則病變后后悔晚矣！