宮頸從發(fā)展到病變一般需要10年左右的時間，在這段時間里，只要做到早期發(fā)現(xiàn)，宮頸完全可以。那么平常我們應(yīng)該怎么樣來預(yù)防宮頸呢？

　　預(yù)防宮頸的方法：

　　1. 提倡晚婚和少生、優(yōu)生。推遲性生活的開始年齡，減少生育次數(shù)，均可降低宮頸的發(fā)病機會。

　　2. 積預(yù)防并治療宮頸康爛和慢性子宮頸炎等癥。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷，應(yīng)及時修補。

　　3. 注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。適當(dāng)節(jié)制性生活，月經(jīng)期和產(chǎn)褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔衛(wèi)生，性交時好配戴安全套，減少并多個性伴侶。

　　4. 男方有包莖或包皮過長者，應(yīng)注意局部清洗，好做包皮環(huán)切術(shù),這樣不僅能減少妻子患子宮頸的危險，也能預(yù)防自身陰莖的發(fā)生。

　　以上就是預(yù)防宮頸的一些方法和需要注意的事項,只要女性朋友認真做的,宮頸是完全可以有效預(yù)防的。

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