介紹說，分娩是準(zhǔn)媽媽們非常關(guān)鍵的時刻，前期所有的準(zhǔn)備都是為了寶寶可以安全地降臨到這個世上。所以，在分娩前作好充分的精神和身體方面的準(zhǔn)備是保證安全分娩的必要條件，以免臨產(chǎn)前手忙腳亂，具體來說，分娩前有以下幾方面的準(zhǔn)備工作。

　　分娩前的準(zhǔn)備工作

　　1、食物準(zhǔn)備

　　(1)、五花肉、香菇切絲，魚頭用油煎到半熟；鍋里放少許油加熱后，放進(jìn)五花肉、香菇絲、姜絲爆香；再放入大白菜、豆腐、魚頭及水，蒸煮2小時后放進(jìn)少量鹽即成。這道湯很香，完全不必加味精。如果要吃飽，亦可加入粉絲或面條，好用土鍋或陶鍋來燉煮。魚頭里鈣質(zhì)含量非常豐富，如果和大骨湯、雞骨湯輪流食用，可以更好地幫助孕婦增加體力。

　　(2)、優(yōu)質(zhì)羊肉350克、紅棗100克、紅糖100克、15-20克黃芪、15-20克當(dāng)歸加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出湯汁，分成2碗，加入紅糖。在臨產(chǎn)前三天開始早晚服用。這個方法能夠增加孕婦的體力，有利于順利分娩。同時還有安神、快速恢復(fù)疲勞的作用。對于防止產(chǎn)后惡露不盡也有一定作用。

　　2、精神準(zhǔn)備：產(chǎn)婦應(yīng)該要有信心，在精神上和身體上做好準(zhǔn)備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護(hù)，周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。實踐證明，思想準(zhǔn)備越充分的產(chǎn)婦，難產(chǎn)的發(fā)生率越低。

　　合肥產(chǎn)科溫馨提醒：以上介紹的都是分娩前的準(zhǔn)備工作，做好這些準(zhǔn)備工作，避免臨產(chǎn)前出現(xiàn)手忙腳亂的情況。如果你還有什么不明白的地方，也可以咨詢我院，他們將為你竭誠服務(wù)。

編輯：三劍客