對(duì)于患了前列腺炎的人來(lái)說(shuō)，及時(shí)的檢查病因，及時(shí)的治療是良好的做法，對(duì)于沒(méi)有患前列腺炎的人來(lái)說(shuō)，預(yù)防是良好的做法，指出，吃西紅柿對(duì)預(yù)防前列腺炎能起到很好的作用。 

　　除了吃西紅柿，還有其他的方法保護(hù)前列腺嗎?

　　一、植物黃金---豆類(lèi)要多吃

　　有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表面，豆類(lèi)食品在食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆?jié){，都是能有效遏止前列腺病變的食品。

　　二、該撒尿時(shí)就撒尿

　　經(jīng)常憋尿的人，可以使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無(wú)力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺。

　　三、保暖是關(guān)鍵

　　前列腺有豐富的腎上腺受體，當(dāng)它受涼時(shí)易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腎上腺收縮，使尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，而排尿困難，又會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生不良的影響。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒，注重自身健康尤為重要，如您有任何關(guān)于男性疾病的疑問(wèn)都可撥打我們的電話(huà)：0551-64251111。

編輯：史少