潰瘍性結(jié)腸炎較為難治，那潰瘍性結(jié)腸炎如何預(yù)防保健呢？合肥中山介紹，要預(yù)防潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)生，應(yīng)該在日常生活中做好保健措施，下面為您具體講解。

　　潰瘍性結(jié)腸炎的預(yù)防措施

　　1、對(duì)長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不穩(wěn)定的病人，保持心情舒暢安靜。

　　2、注意飲食有節(jié)，起居有常，避免勞累。

　　3、預(yù)防腸道感染，對(duì)防止復(fù)發(fā)或病情進(jìn)一步發(fā)展有一定作用。

　　4、注意病人的心理調(diào)節(jié)、控制飲食，對(duì)腹痛、腹瀉者，宜食少渣、易消化、低脂肪、高蛋白飲食。

　　5、對(duì)可疑不耐受的食物，如魚(yú)、蝦、牛奶、花生等應(yīng)盡量避免食用。

　　6、應(yīng)忌食辣椒，忌食冰凍、生冷食品，戒除煙酒嗜好。

　　合肥胃腸科溫馨提醒：潰瘍性結(jié)腸的預(yù)防有很多種，如心情保持愉悅，每天的飲食起居要有規(guī)律，避免過(guò)度勞累等，都是緩解病情的好方法。

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