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              前列腺如何保健

              合肥中山醫(yī)院男科10-09-03電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                生活中有很多小細(xì)節(jié)會影響到我們的身體健康,所以,要學(xué)會如何保護(hù)好自己。下面就來介紹男性朋友該如何保健前列腺?簡單的幾個保健小秘方可以讓你擁有好身體。

                前列腺保健方法:

                多排尿:這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。

                多喝水:多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對于攝護(hù)腺產(chǎn)生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。

                多放松:生活壓力可能會增加攝護(hù)腺腫大的機(jī)會,臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩,通常攝護(hù)腺癥狀多會舒緩。

                規(guī)律的性生活:臨床顯示,每周三次或更多的規(guī)律性生活可以緩解攝護(hù)腺疾患,而讓攝護(hù)腺排空的佳方法莫過于規(guī)律的性生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對于攝護(hù)腺保健十分不利。

                洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護(hù)腺的緊張,因此可以減緩癥狀。

                遠(yuǎn)離咖啡因、辛辣與酒精:以上三種刺激性食物對于男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康好遠(yuǎn)離。

                合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒:一旦發(fā)現(xiàn)前列腺有疾病時,應(yīng)及早到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查與治療,早日恢復(fù)健康。

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              編輯:史少

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              合肥中山醫(yī)院男科6大優(yōu)勢

              • 1、引進(jìn)先進(jìn)男科手術(shù)
              • 2、經(jīng)驗(yàn)豐富醫(yī)師坐診提高治療效果
              • 3、“一醫(yī)一患一診室”更隱私
              • 4、收費(fèi)合理更透明
              • 5、網(wǎng)上咨詢預(yù)約更方便
              • 6、微創(chuàng)治療安全更無痛

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