如何預(yù)防肛裂更有效？肛裂一旦形成，會(huì)給患者的生活造成很多不便，所以其日常生活中的預(yù)防工作就顯得尤為重要了。那么大家平時(shí)該怎么做，才能有效預(yù)防肛裂呢？

　　預(yù)防肛裂更有效的方法

　　①首先要保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。

　�、诩皶r(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

　　③用肛門窺器作檢查時(shí)，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。

　�、芤�少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

　�、菁皶r(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。

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責(zé)任編輯：雨楠