如何預(yù)防中耳炎呢？中山耳鼻喉科介紹，預(yù)防中耳炎要注意以下10點(diǎn)，下面詳細(xì)介紹如何預(yù)防中耳炎，希望能夠?yàn)閺V大病患帶來幫助。

　　預(yù)防中耳炎10點(diǎn)注意：　　

　　1.積治療鼻咽部疾病，以免病菌進(jìn)入中耳，引發(fā)炎癥。

　　2.不能強(qiáng)力擤鼻和隨便沖洗鼻腔，不能同時(shí)壓閉兩只鼻孔，應(yīng)交叉單側(cè)擤鼻涕。

　　3.挖取底部耳垢，應(yīng)十分小心，宜先濕潤(rùn)后才挖，避免損壞鼓膜。

　　4.游泳上岸后，側(cè)頭單腳跳動(dòng)，讓耳內(nèi)的水流出，好用棉簽吸干水分。

　　5.急性期注意休息，保持鼻腔通暢。

　　6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

　　7.忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

　　8.不要服熱性補(bǔ)藥，如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補(bǔ)膏之類。

　　9.多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等。

　　10.小蟲進(jìn)入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小蟲后捉取。

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